
Kakšna je povezava med sedenjem in digitalno demenco?
Milijone let smo razvijali pokončno držo, ki se zdaj upogiba pod težo tehnološkega razvoja. Bolj smo tehnološko napredni, večji davek plačujemo na zdravje v obliki digitalne demence in veliko drugih simptomov. Kako ukrepati?
Preberite več
Moj otrok se ni plazil (dovolj) – Kakšne so lahko posledice? In kaj lahko storim danes?
Možgani se razvijajo skladno z gibanjem. Zadnje čase se vedno manj otrok plazi. Čeprav morda tega sami ne opazimo, se takšnemu otroku možgani ne razvijajo usklajeno. Posledice se ne kažejo le pri gibanju, ampak tudi v šoli, v odnosih z drugimi in pri zdravju.
Preberite več
Dober razvoj otrokovih je možganov je odvisen od razvoja primarnih refleksov – Kaj lahko naredimo starši danes?
Primarni refleksi so prvi in temeljni gibalni vzorci za motorični, senzorični in kognitiven razvoj otroka oziroma njegovih možganov. Pogosto so še prisotni celo pri odraslih. Preverite, kako pomagati otroku ali sebi!
Preberite več
Kako z dihanjem do aktivacije zdravilne DMT molekule in pinealne žleze?
Dihanje ni samo most med simpatičnim (stresnim) in parasimpatičnim (anti-stresnim) delovanjem telesa, ampak tudi most med zavednim in nezavednim ter med fizičnim in energetskem delovanjem telesa, kjer se skrivata zdravje in homeostaza.
Preberite več
Integracija leve in desne možganske hemisfere – Uravnovešeni možgani pomenijo uravnovešeno telo in um
Neroden otrok, težave s pozornostjo, disleksija, avtizem, težave s pisanjem, težave z branjem so posledica neuravnovešenega delovanja leve in desne možganske hemisfere. Kako otroku ali sebi lahko pomagamo z gibanjem in katerim?
Preberite več
Ali pazite kakšne misli mislite? Naše misli narekujejo naše zdravje in prihodnost!
Kako trenirati lastne misli, da služijo zdravju in ne bolezni? Kako aktivirati želene gene? Kako postati sam svoj placebo? Kako postati nov jaz? Ponastavimo napeljavo v možganih!
Preberite več
Vpliv priraščenega jezika na dihanje, spanje, zobe, obliko obraza in zdravstvene težave pri otrocih in odraslih
Imeti skrajšano podjezično vez oziroma premalo mobilen jezik je kot hoja z zavezanimi vezalkami čevljev leve in desne noge med seboj – možna, ampak naporna in ustvarja kompenzatorne mehanizme, ki pustijo posledice na celem telesu. Kako to ugotoviti in kako ukrepati?
Preberite več
Zakaj je gibljivost prsne hrbtenice ključna pri bolečinah v rami, vratu, med lopaticami, v križu, pri inkontinenci.. in še mnogo več?
Poglejmo zakaj je naše telo omejeno v gibanju, kakšne so posledice tega in kaj lahko storimo takoj danes!
Preberite več
Ali lahko preprečimo okužbo s covid-19 na popolnoma naraven način? Zamolčana znanstvena dognanja
Kaj lahko storimo za svoje zdravje na popolnoma preprost in naraven način – s posebno tehniko dihanja? Kako opolnomočimo svoj imunski sistem, da deluje tako kot si je zamislila narava – da nas zaščiti pred okužbo s patogenimi organizmi?
Preberite več
Kako gibljiv je vaš vrat?
Gibljivost vratne hrbtenice je odločilna za gibljivost in delovanje celotnega telesa ter vpliva celo na živčni sistem ter vagusni živec. Poglejmo si zakaj in kako jo izboljšati!
Preberite več