MyoTape je elastičen obliž, ki nežno podpira zaprt položaj ust in pomaga zmanjševati navado dihanja skozi usta. Ust ne zalepi nepredušno – njegova elastična zasnova in osrednja odprtina omogočata, da se usta po potrebi še vedno odprejo.
Z redno uporabo skupaj z vajami za dihanje postopoma podpiramo vzpostavljanje bolj funkcionalnega vzorca nosnega dihanja – podnevi in ponoči.
Boljši spanec se začne nocoj
Ko so usta zaprta in je nosna dihalna pot prehodna, zrak potuje skozi nos, kjer se filtrira, ogreje in navlaži.
MyoTape nežno podpira zaprt položaj ust in tako pomaga ustvarjati pogoje, v katerih nos lažje prevzame svojo naravno dihalno funkcijo.
Dolgotrajno dihanje skozi usta je pri otrocih povezano z drugačnimi vzorci razvoja obraza, čeljusti in ugriza. Zato je smiselno vzorec dihanja skozi usta prepoznati zgodaj in poiskati tudi njegov vzrok.
Zakaj dihanje skozi nos
Nos ni samo pot do pljuč. Je pomemben del našega dihalnega sistema. Zrak filtrira, ogreje in navlaži, pri nosnem dihanju pa vdihnemo tudi dušikov oksid (NO), ki nastaja predvsem v obnosnih votlinah. NO sodeluje pri uravnavanju pretoka krvi in izmenjave plinov v pljučih ter je zaradi svojih protimikrobnih lastnosti eden od naravnih obrambnih dejavnikov v dihalnih poteh.
A pri dihanju ni pomembno samo, kaj vdihnemo – pomembno je tudi, kako dihamo. Če dihamo na usta, dihamo prehitro ali pregloboko glede na potrebe telesa in izdihamo več CO₂. Ogljikov dioksid pa ni zgolj »odpadni plin«: sodeluje pri uravnavanju dihalnega odziva in pri sproščanju kisika iz hemoglobina v tkiva.
Postopen prehod
Zato je eden od ciljev dihalnega treninga tudi postopno izboljševanje tolerance na CO₂. Ko se zmanjšuje pretirana potreba po velikih in pogostih vdihih, lahko postane dihanje mirnejše in manj voluminozno, nosno dihanje pa lažje vzdržujemo tudi med spanjem.
Na začetku se lahko ob prehodu z ustnega na nosno dihanje pojavi občutek večje potrebe po zraku. MyoTape ust ne zapre nepredušno. Zaradi svoje elastične zasnove omogoča, da jih otrok ali odrasli ob povečani potrebi po zraku še vedno delno odpre in nekaj zraka vdihne skozi usta.
Prav ta postopnost je pomembna. Namesto da bi usta na silo zaprli in od telesa takoj zahtevali izključno nosno dihanje, MyoTape podpira zaprt položaj ustnic, hkrati pa dopušča odziv na trenutno dihalno potrebo. Z rednim nosnim dihanjem in ustreznim dihalnim treningom se lahko postopoma zmanjšuje občutljivost na porast CO₂ in povečuje toleranca na občutek potrebe po vdihu.
To je pomembno tudi z vidika občutka varnosti: cilj ni telesu odvzeti možnost odziva na povečano potrebo po zraku, temveč mu omogočiti postopen prehod v nov dihalni vzorec.
Z MyoTape obližem korak za korakom do nove navade nosnega dihanja.
Nežno podpira zaprt položaj ust, program SPIRA pa z vajami pomaga vaditi dihalni vzorec.
Kako je MyoTape drugačen
MyoTape ust ne zapre na silo, temveč jim omogoča, da se odzovejo na trenutno potrebo po zraku.
V začetni fazi privajanja so lahko ustnice še nekoliko priprte, kar omogoča postopen prehod na nosno dihanje in prilagajanje na drugačen dihalni vzorec. Ko se nosno dihanje utrdi, lahko ustnice ostanejo povsem zaprte.
Če se potreba po dihanju skozi usta poveča – na primer če se nos ponoči zamaši – elastičnost MyoTape omogoča, da se usta ponovno odprejo.
Cilj ni prisiliti telesa v nosno dihanje, temveč mu pomagati ustvariti pogoje, v katerih lahko nosno dihanje postopoma postane bolj naraven vzorec.
Trije izdelki, ena nežna navada
Isti elastičen, kožno prijazen obliž – velikost prilagojena tistemu, ki ga nosi. Ob vsakem lahko po znižani ceni dodaš program SPIRA.
4–11 let · 30 obližev
Manjša velikost, prilagojena otroškemu obrazu, z igrivimi živalskimi motivi.
12–19 let · 30 obližev
Vmesna velikost za odraščajoče obraze – enak nežen, elastičen obliž za mirne noči in spočita jutra.
Velikost L · 30 obližev
Obliž za odrasle, ki se razteza v vse smeri in sledi naravnim gibom ustnic. Na voljo tudi različica za moške z brado.
SPIRA je 28-dnevni spletni program za otroke od 4. leta dalje in njihove starše. Vsak dan vas čakajo kratke vaje, ki jih lahko z otrokom preizkusite doma.
Tri sekunde pred spanjem
Sveža, suha površina pomaga, da lepilni sloj nežno prime in se čisto odlepi.
Obliž namesti tako, da elastično podpira ustnice v zaprtem položaju. Upoštevaj navodila posamezne velikosti izdelka.
Uporabi ga le, kadar lahko udobno dihaš skozi nos. Zjutraj obliž nežno odstrani.
MyoTape ust ne zalepi skupaj. Elastični obliž jih nežno obdaja in podpira zaprt položaj ustnic, zato jih lahko po potrebi še vedno odpreš.
Izkušnje naših strank
“Fanta sta obliže takoj sprejela. V bistvu jima je v veselje, ko zvečer pred spanjem izbirata katero barvo oz. vzorec si bosta nalepila na obraz.”
“Z obliži MyoTape rada berem knjigice ali gledam risanke, da ne pozabim imeti jezika na nebu.”
“Pri mlajšem sinu sem začela opažati, da ima pogosto odprta usta med branjem pravljic ali ponoči med spanjem. MyoTape mu zdaj pomaga ohranjati nosno dihanje. Lepo ga je sprejel, saj se vživi v živalski motiv na njem.”
“Z obliži MyoTape se bolje spi in zjutraj nimaš zadaha iz ust.”
“Obliže uporabljamo dobrih 20 dni. Kupila sem jih za 7 letno hčerko, ki je ponoči spala z rahlo ekstenzijo nazaj in odprtimi usti. Včasih je tudi smrčala. Sprejela jih je takoj in je z njimi zelo zadovoljna, sama se vsak večer spomni, da jih nalepimo. Uporabljamo Kids obliže. Ne izvajamo nobenih drugih vaj. Že po prvi noči sem opazila takojšnjo izboljšavo položaja glave. Z obliži smo zelo zadovoljni in bomo z uporabo nadaljevali. Sledim vašim objavam in tam sem odkrila tudi obliže.”
“Obliži so res super, pri nas smo tako rešili spalno apnejo in s tem povezano konstantno nočno zbujanje.”
“Z obliži nismo samo izboljšali spanja, dihanja skozi nos, ampak tudi zobka sta se premaknila bolj noter in ima zdaj bolj pravilen ugriz.”
“Uporabljam jih sama dober teden in sem zelo zadovoljna. Celo noč brez težav diham skozi nos.”
“Sin, ki je nagnjen k dihanju skozi usta, jih ima za ponoči. Odkar jih uporabljamo, se je dihanje skozi usta zmanjšalo.”
“Redno sem jih uporabljala kakšne 3 tedne, potem včasih pozabila. In presenečena ugotovila, da tudi če nimam obliža, spim z zaprtimi usti.”
“Po nekaj mesecih uporabe sem se tudi čez dan navadila na nosno dihanje, čez noč pa sploh več ne morem spati brez obližev.”
MyoTape je zasnovan tako, da ust ne zalepi in jih ne zapre na silo. Elastični obliž se namesti okoli ust in nežno podpira zaprt položaj ustnic, otrok pa lahko usta po potrebi še vedno odpre in zadiha skozi usta.
Pri otroku MyoTape uporabljamo le, če lahko udobno diha skozi nos, je star najmanj 4 leta in je sposoben obliž tudi sam odstraniti. Če je otroku slabo oziroma obstaja možnost bruhanja, obliža ne namestimo.
Prav zato je pomembno, da MyoTape ustnic ne zlepi skupaj. Če se ponoči pojavi potreba po dihanju skozi usta, njegova elastična zasnova omogoča, da otrok usta ponovno odpre.
Če je nos zamašen že pred spanjem ali je otroku slabo oziroma obstaja možnost bruhanja, MyoTape tisto noč ne uporabimo.
Ker ni vseeno, kako usta podpremo v zaprtem položaju.
MyoTape je medicinski pripomoček, posebej zasnovan za namestitev okoli ust. Ustnic ne zlepi skupaj, temveč jih z elastično napetostjo nežno podpira v zaprtem položaju, hkrati pa omogoča, da se usta po potrebi ponovno odprejo.
Micropore je medicinski lepilni trak, vendar ni zasnovan za lepljenje otrokovih ust med spanjem. Če ga nalepimo neposredno čez ustnice, s tem ustvarimo drugačen način mehanskega zapiranja ust, kot ga uporablja MyoTape.
Zato MyoTape ni zgolj »dražji kos lepilnega traku« – bistvena razlika je v njegovi obliki, elastičnosti in načinu uporabe.
Če pa je nos prehoden, je lahko občutek »premalo zraka« povezan tudi z dihalno navado. Otrok, ki je vajen dihati skozi usta, pogosto diha z večjim dihalnim volumnom. Pri prehodu na mirnejše nosno dihanje se zato lahko prej pojavi občutek potrebe po večjem vdihu. Pri tem ima pomembno vlogo tudi CO₂, saj je njegov porast eden od signalov, ki vplivajo na občutek potrebe po vdihu.
Prav zato je pomemben postopen prehod. MyoTape ustnic ne zlepi skupaj. Elastični obliž jih nežno podpira v zaprtem položaju, otrok pa lahko v začetnem obdobju usta še nekoliko odpre in po potrebi del zraka vdihne skozi usta.
Sčasoma lahko ob rednem nosnem dihanju in ustreznih dihalnih vajah postopoma razvija večjo toleranco na občutek potrebe po vdihu in mirnejši dihalni vzorec.
MyoTape je en delček mozaika. Dihanje skozi usta ima lahko različne vzroke: od navade in neustreznega dihalnega vzorca do slabše prehodnosti nosu ali drugih funkcionalnih in anatomskih dejavnikov. Zato je pri otroku, ki vztrajno diha skozi usta, vedno smiselno pogledati širše in po potrebi raziskati tudi vzrok.
Pomemben del zgodbe je tudi jezik. Z vajami lahko otrok razvija zavedanje njegovega položaja, gibljivost in sposobnost ohranjanja jezika ob nebu ter postopoma gradi navado nosnega dihanja. MyoTape teh vaj ne nadomešča.
Ima pa posebno vlogo ponoči, ko otrok svojega položaja ustnic, jezika in načina dihanja ne more zavestno nadzorovati. Takrat MyoTape nežno podpira zaprt položaj ustnic in s tem ustvarja ugodnejše pogoje za ohranjanje nosnega dihanja tudi med spanjem.
Zato na MyoTape ne gledamo kot na hitro rešitev, ki »odpravi vzrok«, ampak kot na podporo pri postopnem vzpostavljanju nove dihalne navade, skupaj z vajami in – kadar je potrebno – obravnavo dejavnikov, zaradi katerih otrok diha skozi usta.
Cilj ni, da otrok za vedno potrebuje obliž. Cilj je postopoma ustvarjati pogoje, v katerih nosno dihanje postaja njegova naravna navada.
MyoTape uporablja izboljšano lepilo, na voljo pa je tudi različica MyoTape Sensitive, posebej namenjena občutljivejši koži, ki lahko zmanjša možnost draženja.
Kljub temu pri nobenem obližu ni mogoče povsem izključiti kožnih reakcij. Te so lahko povezane z občutljivostjo na lepilo, mehanskim draženjem ali individualno preobčutljivostjo kože.
Zanimivo je, da imajo otroci, ki dihajo skozi usta, pogosto tudi težave z alergijskim rinitisom, vendar to ne pomeni, da je morebitna reakcija na obliž posledica dihanja skozi usta.
Če se pojavijo rdečica, srbenje ali draženje, obliž odstranimo in uporabo prekinemo.
Obrazi se razlikujejo, zato naj bodo naslednja priporočila v pomoč pri izbiri:
Če še vedno ne veš, katero izbrati, izmeri širino ust:
| Širina ust | Priporočena velikost |
|---|---|
| Več kot 50 mm | L – velika |
| Od 42 do 55 mm | M – srednja |
| Manj kot 47 mm | S – majhna |
Kako izmeriti širino ust?
MyoTape za otroke, najstnike in odrasle – 30 elastičnih obližev, ob nakupu pa po znižani ceni tudi program SPIRA z vodenimi dihalnimi vajami.
Prijavi se na kratek in brezplačni telefonski posvet!
* V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.
Vnesi svoje podatke, izkoristi spodbudo in začni z novim življenjskim slogom takoj! Preveri tudi mapo za promocije in spam. Ponudba velja za online tečaje, ki niso v akciji.
* V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.
* V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.
Ne veste, kaj bi lahko storile za svoje telo v tem obdobju, da nehote ne zavirate okrevanja, ampak ga pospešite? Naložite si BREZPLAČNI VODIČ z video vajami za prvih 6 tednov po porodu!
* V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.
Za brezplačno vsebino izpolnite spodnja polja.
* V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.
Za brezplačno vsebino izpolnite spodnja polja.
* V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.
Za ogled brezplačne vsebine izpolnite spodnja polja.
* V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.
Za ogled brezplačne vsebine izpolnite spodnja polja.
* V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.
Za ogled brezplačne vsebine izpolnite spodnja polja.
* V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.
Za ogled brezplačne vsebine izpolnite spodnja polja.
* V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.
Za ogled brezplačne vsebine izpolnite spodnja polja.
* V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.
Za ogled brezplačne vsebine izpolnite spodnja polja.
* V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.
Za ogled brezplačne vsebine izpolnite spodnja polja.
* V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.
Za ogled brezplačne vsebine izpolnite spodnja polja.
* V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.
Za ogled brezplačne vsebine izpolnite spodnja polja.
* V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.
Za ogled brezplačne vsebine izpolnite spodnja polja.
* V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.
Za ogled brezplačne vsebine izpolnite spodnja polja.
* V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.
Za ogled brezplačne vsebine izpolnite spodnja polja.
* V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.
Za ogled brezplačne vsebine izpolnite spodnja polja.
* V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.
Za ogled brezplačne vsebine izpolnite spodnja polja.
* V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.
Za ogled brezplačne vsebine izpolnite spodnja polja.
* V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.
Za ogled brezplačne vsebine izpolnite spodnja polja.
* V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.
Prijavi se na kratek in brezplačni telefonski posvet!
* V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.
