B Barbi pred 2 mesecema

Z obiskom smo bili zelo zadovoljni. Bila je izjemno prijazna, profesionalna in zelo srčna pri delu z otroki. Vse je jasno razložila, pokazala vaje in podrobno predstavila celoten potek obravnave. S svojim toplim in potrpežljivim pristopom …

Odgovor Alje

Iskrena hvala za tako lepo mnenje in za vaše zaupanje. Zelo sem vesela, da ste se pri obravnavi dobro počutili in da ste v mojem delu prepoznali srčnost ter strokovnost. Takšne besede mi veliko pomenijo in mi dajejo dodatno motivacijo za delo. Hvala, ker ste si vzeli čas za zapis svoje izkušnje, ter vse dobro vam in vašemu otroku. ❤️

M Mojca Poljanšek pred 2 tedni

Zelo zanimivi, koristni in uporabni nasveti. Vsak novičnik z veseljem preberem in kar precej namigov upoštevam. Bravo, Alja!

Odgovor Alje

Najlepša hvala za vaše cenjeno mnenje.

A Aleksandra Trpin pred 7 meseci

Zelo sem vesela, da smo našli Aljo in vadbeno kliniko. Sem hodim s 5-letnim sinom, ki ima težave z dihanjem na nos (podnevi in ponoči diha na usta) in še kar nekaj pridruženih težav. Alja je super. Prvič odkar je na svetu, smo dobili nekje …

Odgovor Alje

Hvala za vaše dragoceno mnenje!

L Lejla Sirk pred 10 meseci

Nad mnogimi Aljinimi programi sem navdušena in jih z veseljem uporabljam, najbolj pa posebni protokol, ki mi ga je Alja pripravila za moje težave z limfedemom leve noge, ki se je pojavil po ginekološkem posegu. …

T Tanja Paravinja pred 8 meseci

Za obisk Vadbene klinike Alje Malis sem se odločila, ker je imel sin pri 10 letih težave pri branju in pisanju. Branje ni bilo gladko, poleg tega je imel tudi velik odpor do branja. Sin je v šoli, ko je bilo potrebno hitrejše pisanje pisal …

Odgovor Alje

Tanja, najlepša hvala za vaše povratno sporočilo. Vsak tak uspeh otroka je zame osebna nagrada. Z veseljem vas bom usmerjala še naprej. Hvala, ker mi zaupate. Vaša Alja

B Barbara Novak pred 9 meseci

Alja si res zasluži 5 zvezdic! Imam njen program poporodni preporod, ki mi je pomagal pri težavi z diastazo, pri sinu smo z obliži za usta, ponoči odpravili težavo z odprtimi usti, šla sem skozi njen detox program. Programi so res …

P Petra Mlinarec pred 11 meseci

Z vadbeno kliniko sem imela res zelo pozitivno izkušnjo. Pregled je bil poglobljen in strokoven, všeč mi je bilo predvsem to, da se je povezalo vse dejavnike, ki vplivajo na težavo. Pristop ga. Alje je bil topel, razumevajoč in hkrati …

Odgovor Alje

Najlepša hvala za vaše tako srčne besede 🙏💚. Veseli me, da ste začutili toplino in celostnost pristopa – to je tudi moje poslanstvo. Želim vam veliko napredka in veselja ob poti, ki jo skupaj soustvarjamo. Alja

A Alenka Hriberšek pred 2 mesecema

Alja je super, poda izjemno veliko koristnih informacij.

Odgovor Alje

Hvala za mnenje, sem počaščena in vedno na voljo, da delim svoja znanja in dobre prakse.

D dusan malis pred 9 leti

Z večtedensko terapijo z kinesio trakovi, se mi je bistveno popravila telesna drža. Preje se mi je že delala grba, zdaj se držim vzravnano. Pripravljam se tudi na terapijo za odpravo težav pri karpalnem kanalu, tudi z kinesio trakovi.

A Andrej Mezan pred 3 leti

Alja je super oseba, ki se res trudi, da pomaga pri različnih gibalnih težavah. Toplo priporočam👍.

Odgovor Alje

Hvala, Andrej! To mi zelo veliko pomeni.

S Saša Krelj pred 9 leti

Zelo zadovoljna z Aljo Malis in njeno vadbeno kliniko... Prideš zaradi ene težave in jih z njeno pomočjo rešiš več.

A Alenka Drevenšek pred 9 meseci

Alja, hvala! Tole bo tak miren december...

Odgovor Alje

Hvala! <3

A Andreja Lovrencic pred 5 leti

Top top znanje terapevta, razloži zakaj nastanejo bolečine, pokaže vaje in sprosti napetost... maksimalno zadovoljna.

Odgovor Alje

Najlepša hvala, z vašim zadovoljstvom je moj trud poplačan. <3

M Marjana Žnidaršič pred 4 leti

Priporočam, dobri programi vadbe.

Odgovor Alje

Hvala za vaše mnenje, Marjana!

J Jelena Ćustić pred 11 meseci

Zelo zadovoljna. Priporocam.

Odgovor Alje

Najlepša hvala!

J Jaka Šubic pred 5 leti

Very good, passionate about her work and willing to try new techniques.

Odgovor Alje

Jaka, najlepša hvala, to mi veliko pomeni, ker res delam s srcem.

S Saša Kornet pred 9 leti

Zelo sem zadovoljna z Vadbeno kliniko z Aljo Malis.

D Darkog Darkog pred 11 meseci

Odlično

Odgovor Alje

Hvala! <3

Google ocena: 4.9 od 5, na podlagi 43 ocen

Vsi online tečaji

Preveri vse naše tečaje

Jungle Kid – Pametni razvoj otroka skozi gibanje in igro

€69.00
Preberi več

VAGUS & STRES – Trening avtonomnega živčevja

€69.00
Preberi več

Svetlobni DNK – Cirkadiani protokoli dolgoživosti

€97.00
Preberi več

Nevro Somatska Integracija

€69.00
Preberi več

Poporodni preporod

€69.00
Preberi več

Celostna nosečnost

€69.00
Preberi več

Stoječi trebušnjaki

€69.00
Preberi več

7 za 7!

€7.00
Preberi več

Mini reset vratu in živčnega sistema

€27.00
Preberi več

Funkcionalno medenično dno

€69.00
Preberi več

Kvantni življenjski protokol – Gibanje in prehrana po biotipu

€95.00
Začni vprašalnik Preberi več

30 dnevni NEVRO vadbeni izziv za pomlajevanje

€69.00
Preberi več

Odkleni vratno grbo – Lepa drža se začne v možganih

€69.00
Preberi več
AKCIJA

DELAVNICA SEDENJE & DIGITALNA DEMENCA

Izvirna cena je bila: €60.00.Trenutna cena je: €39.00.
Preberi več

Revolucija / Popoln trening s prožno vibracijsko palico

€86.00
Preberi več

Reset fascij z masažnimi žogicami

€69.00
Preberi več

Individualna obravnava

Si želiš individualno obravnavo ali brezplačni telefonski pogovor? Klikni spodaj in se prijavi na svoj termin.

Pokliči zdaj
Pošlji e-sporočilo

Brezplačni online tečaji

Ker vam želimo pomagati imamo za vas na voljo kar nekaj brezplačnih online tečajev. Poscrollaj levo ali desno, izberi tečaj in preprosto začni BREZPLAČNO.

Brezplačno

Mini tečaj: Kako ozavestimo mišice medeničnega dna?

  • 5
  • 3

Ko smo sposobni občutiti lastno telo, ga avtomatsko nadzorujemo bolje. Boljši nadzor pa pomeni manj napak (v gibanju).  Le redko katera ženska si mišice medeničnega dna sploh predstavlja točno kje so in kako izgledajo, še manj, da bi občutile njihovo delovanje, kar potem vodi v nemoč pri njihovem nadzorovanju in ‘reprogramiranju’.  Če želiš okrepiti svoj telesni center (jedro),  nadzorovati kontinenco,  preprečiti prolaps medeničnih organov in  več užitka in nič bolečin pri spolnih odnosih, potem potrebuješ ozavestiti medenično dno.

Preberi več
Brezplačno

Mini tečaj: TOP 5 vaj za funkcionalno medenično dno

  • 7
  • 10

Medenično dno je podlaga za funkcionalnost našega telesa. Je dobesedno baza na kateri sedi naš trup oziroma jedro. Urinska inkontinenca ne bi smel biti edini razlog za krepitev te baze! Kontrolirano zadrževanje urina in blata, medenični organi na svojem mestu, odsotnost bolečine, pomoč pri stabilizaciji trupa in prijetni spolni odnosi so odvisni od funkcionalnosti medeničnega dna.

Preberi več
Brezplačno

Mini tečaj: Ali vaš otrok diha skozi usta (ali vi)?

  • 7
  • 9

kako uporaba obraznih mišic in jezika vpliva na nastanek krivih zob, slabšo držo, manj privlačen obraz in celo na slabše umske sposobnosti! Kaj lahko storite za boljše dihanje otroka (in sebe) takoj zdaj? Vsaka vaša odločitev, tudi tista, ki je ne sprejmete, bo pustila posledice v življenju vašega otroka. Dojenčki in otroci naravno dihajo skozi nos, drugače ne bi preživeli kot vrsta, saj dojenje pogojuje dihanje skozi nos. Vzroki za pojav dihanja skozi usta se skrivajo največkrat v našem okolju, navadah, redkeje v samem telesu otroka.

Preberi več
Brezplačno

Mini tečaj 0-6 tednov po porodu

  • 5
  • 15

Osnovne dihalne vaje za obdobje prvih šest tednov po porodu. Vaje vsebujejo dihanje s trebušno prepono, ozaveščanje telesnega jedra, pravilno dvigovanje dojenčka in poravnava telesne drže med nošenjem in dojenjem. Če ste že šest tednov po porodu, tega programa ni potrebno izvajati.

Preberi več

Kdo je Alja Malis

Alja Malis se že od malih nog ukvarja z gibanjem, saj je zrastla s plesom in zdravim načinom življenja. Sprva je gradila kariero kot uspešna kadrovska direktorica, dokler njeno življenje leta 2014 ni ‘postavila na glavo’ njena prva nosečnost. Z rojstvom sina in nato tudi hčerke, se je tudi sama na novo rodila in sledila svojemu notranjemu glasu, ki jo je spremljal že od otroštva –ukvarjati se z gibanjem in pomagati drugim. Postala je osebna trenerka, certificirana z ameriško in slovensko akreditacijo, kar je bila zanjo le odskočna deska za vse nadaljnja izobraževanja in terapevtsko prakso. 

Najbolj iskane Aljine obravnave so na področju oro-miofunkcijskih in dihalnih vaj za otroke, ki trpijo posledice dihanja na usta, korekcijski programi za nosečnice in mamice, ki jih pesti diastaza rektusov, inkontinenca, zdrs medeničnih organov ali bolečine, korekcijski programi pri hiatalni herniji, endometriozi in težavah z uravnovešenim delovanjem vagusnega živca.

Alja Malis, ustanoviteljica Vadbene klinike, NCFS, CPT, AFP, DND, FMS osebna trenerka, specialistka za gibanje in dihanje

Alja se nenehno izobražuje in izpolnjuje. V svoji desetletni praksi Vadbene klinike je obravnavala že na tisoče strank, ki so poročale o odličnih rezultatih.

Alja Malis

Alja ugotavlja, da je največji problem sodobnega človeka slabo zavedanje lastnega telesa, slabo upravljanje stresa in življenje znotraj ‘cone udobja’.

Zaupajo nam

Shop by Brand