Ko telovadba in dieta nista dovolj..
Se mučite s keto dieto, jemljete kup dodatkov in še telovadite, spite osem ur na dan in meditirate, pa to ni dovolj, da bi odpravili vaše zdravstvene težave, izboljšali počutje ali se znebili odvečnih kilogramov? No, to je zato, ker ste spregledali bistveno stvar! Obstaja ključni dejavnik, ki ima veliko večjo moč, kot vse zgoraj […]
Preberite več
Se razstrupljaš ali zastrupljaš?
Ja vsak DETOX zdrav? Ne vedno. Pomlad je čas za razstrupljanje, saj je po TKM to čas jeter (ko se jetra hitreje obnavljajo in čistijo). Dejstvo pa je, da se nam z leti v telesu nabira več strupov, kot se jih izloča. Vse te obremenitve upočasnijo naše telo, um in duha. Zaradi njih se težje […]
Preberite več
Je v očeh narave veganstvo stvar etike in morale ali zemljepisne širine?
KAKŠEN SMISEL IMA VEGANSTVO V NAŠIH KRAJIH, KJER POZIMI TLA ZMRZUJEJO? Bolj smo oddaljeni od ekvatorja, manj ima veganstvo smisel. Ali to drži? Biti vegan, če gledamo z vidika narave, včasih ni bila stvar prepričanja, ampak stvar preživetja, odvisna od okolja, v katerem je človek živel oziroma zemljepisne širine! Zakaj? Kjer tla pozimi zmrzujejo, v […]
Preberite več
Nekoč je živela Ajla Silam..
Kakšna je cena sodobnega načina življenja? Alja Malis in Ajla Silam si delita še vedno enako gensko zasnovo, čeprav je vmes minilo več kot 12.000 let..
Preberite več
Kaj se zgodi, če se čiščenja jeter lotimo napačno ali če se ga sploh ne lotimo?
V svetu katerem živimo, čiščenje jeter ni samo po sebi umevno. Brez močnih jeter ni zdravja, ne dobrega počutja. Dobra novica je, da se jetra lahko obnovijo! Ampak kako?
Preberite več
Otroci, ki so izbirčni jedci, imajo drugače oživčene možgane
Izbirčnost pri hranjenju ni vedenjski problem, ampak stanje neuravnovešenosti povezav v možganih, ki se da popraviti.
Preberite več
Ali lahko sladke prigrizke kompenziramo s športom?
Sladki, slani, mastni, ‘zdravi’ prigrizki.. težko se jim je upreti! Pa jih res lahko kompenziramo s tem, da pokurimo njihove kalorije?
Preberite več
Limfa – eliksir zdravja in dolgoživosti
Začasen ogled brezplačnega webinarja o najbolj spregledanem in enem izmed najpomembnejših telesnih sistemov.
Preberite več
Gibanje je zdravilo – Ampak kakšno? Brezplačna video akademija
Gibanje je nujno za preživetje – za gibanje limfe, krepitev možganov, krepitev mišično-skeletnega sistema, srčno-žilnega, zagotavljanje telesne homeostaze in odsotnost bolezni. Ampak kakšno? Ni vsako gibanje zdravo.
Preberite več
Akne – Je vzrok v črevesju?
Akne niso le velik estetski problem. Akne so ogledalo našega zdravja oziroma zdravja naše črevesne flore in morda napovednik težav v prihodnosti. Kaj moramo spremeniti?
Preberite več
