Voda ni le čista ali filtrirana – njena kvantna biološka vrednost se meri v devteriju.

Voda ni samo H₂O – pomembno je, kakšna voda je v tvoji celici

Ker čista voda še ne pomeni zdrava voda. Ni vsaka voda živa. Tista z manj devterija hrani tvoje mitohondrije – druga te utruja. Devterij je nevidni element, ki odloča, kako hitro se staramo. Če bi tvoji mitohondriji lahko govorili, bi prosili za lažjo vodo. → Kaj v resnici pomeni “deuterium depleted water” in kako jo telo samo ustvarja?

To je nadaljevanje bloga z naslovom Devterij – skriti zaviralec energije v telesu

V Sloveniji imamo srečo: na voljo je veliko voda, izviri, vodnjaki in javni pipi, ki po uradnih podatkih nudijo kakovostno pitno vodo. A kljub kemični čistosti pitne vode obstaja parameter, ki ga redko obravnavamo – in ta parameter je izotop težjega vodika, imenovan Devterij (D ali ²H). Čeprav je njegova koncentracija le v mikro delcih (ppm – deli na milijon), ima lahko velik vpliv na delovanje mitohondrijev, celično energijo in našo vitalnost.
V tem blogu bomo pogledali, zakaj voda iz pipe v Sloveniji vsebuje relativno visok delež devterija (≈ 150–155 ppm), zakaj se vrednosti razlikujejo po geografskih širinah (npr. ekvator vs severni pol), kako industrijski postopki (npr. Reverzna osmoza, destilacija) vplivajo na devterij, in kje v Sloveniji lahko poiščemo izvirsko vodo z nižjo vsebnostjo devterija. Prav tako bomo predstavili rešitve – vključno z dvema dodatnima poleg naprave AcquaCure – za izboljšanje vode glede devterija.

---

Zakaj je voda z manj devterija tako ključna?

Devterij je stabilna, vendar težja oblika vodika (vsebuje en nevtron več), kar pomeni, da se v bioloških sistemih obnaša nekoliko drugače od “lahkega” vodika (proti vodika, H). V naših mitohondrijih – organelih, kjer nastaja energija (ATP) – se voda nenehno ustvarja znotraj celične dihalne verige. Ta notranja “metabolična” voda je brez devterija in je osnova za optimalno delovanje mitohondrijev, saj sodeluje pri elektronskem transportu in ohranjanju pravilnega električnega potenciala membrane. Če je v telesu preveč devterija, se ta težja oblika vodika vgradi v mitohondrijske nanomotorje (ATP sintazo) in jih dobesedno “upočasni” – ker so ti motorji občutljivi na maso in vibracijsko frekvenco vodikovih ionov. Posledica je nižja proizvodnja energije, več oksidativnega stresa, počasnejša regeneracija in hitrejše staranje celic.

Zato voda z manj devterija (naravno iz ledeniških, globinskih ali posebej obdelanih virov) podpira mitohondrijsko funkcijo, izboljšuje presnovo in spodbuja adaptacijo telesa na naravne ritme svetlobe in temperature – kar je osnova za dolgoročno celično zdravje.

Devterij sam po sebi ni “slab”, vendar postane problem, kadar živimo v geografskih širinah z manj sonca. V ekvatorialnih predelih ga narava uravnava z močno UV-svetlobo in visoko infrardečo komponento sonca, ki pospešujeta odstranjevanje devterija iz telesa prek mitohondrijske vode. V severnejših regijah pa je sončne energije manj, zato se presežek devterija težje razgradi, kar vodi v energetski primanjkljaj.

---

Kje smo in kakšna je slika?

• Pitna voda iz pipe v Sloveniji (in večini Evrope) naj bi imela približno 150–155 ppm devterija. (Omemba: to je približna vrednost; specifičnih javnih meritev za Slovenijo morda ni javno objavljenih, a to je okvir iz literaturnih analogij.)
• Za telo bi bila bolj optimalna vrednost okoli 125 ppm ali manj, saj to pomeni manj “obremenitve” mitohondrijev in učinkovitejšo proizvodnjo mitohondrijske vode (tzv. DDW – deuterium depleted water).
• Zakaj je vodovodna voda višja? Ker prihaja iz virov bližje površju, je kemično obdelana in nima “globinskega filtra” skozi velike globine, kjer bi voda imela manj devterija.

---

Zakaj se vrednosti devterija razlikujejo geografsko?

Običajno se na ekvatorju oziroma v tropskih območjih najde višje vrednosti devterija v vodi, medtem ko v območjih bližje polom (dolgi transport izparjene, kondenzirane vode, več “frakcionacije”) najdemo nižji delež devterija.
Enostavno: pri izhlapevanju vode ostanejo težji izotopi (kot devterij) bolj zaostali, lažji izotopi (H) pa se hitreje gibljejo. Zato polarne vode lahko vsebujejo manj devterija.
Ta geografska razlika nas uči, da “voda je voda” ni dovolj – kvaliteta izotopov in zgodovina vode sta pomembni.

---

Industrijska voda, reverzna osmoza, destilacija

Industrijska pitna voda pogosto pomeni, da je voda “očiščena” oziroma obdelana, a čiščenje ne odstrani devterija – izotopi devterija imajo skoraj enako kemijsko obnašanje kot navadni vodik, zato jih standardni filtri ne izločajo.

Reverzna osmoza odstranjuje veliko mineralov in nečistoč, a ne zagotavlja nizkega devterija; lahko rezultira v vodi z ~145–150 ppm devterija ali celo več, če je vir tak.

Destilacija lahko zmanjša delež nečistoč, vendar samo po sebi ne garantira nizkega devterija, razen če gre za specializirano frakcionirano destilacijo.
Zato je ključno razumeti: kemijska čistost ni isto kot kvantna funkcionalnost.

---

Kako lahko znižamo vnos devterija v praksi?

1. Izbira primerne vode: uporabljaj filtrirano ali ledeniško vodo z nizko vsebnostjo devterija. Voda iz reverzne osmoze (RO) je dober začetek, saj odstrani večino primesi – čeprav sama po sebi ne zniža bistveno devterija, omogoča pa osnovo za nadaljnjo strukturiranje.
2. Omejitev industrijsko obdelanih živil in sladkorjev: ker rastline, ki rastejo pod umetno svetlobo ali izven sezonskih pogojev, vsebujejo več devterija, je priporočljivo uživati lokalno in sezonsko hrano, ki je fotonsko “usklajena” z našim okoljem.
3. Dodatna obdelava vode – npr. z napravo Acqua Cure: takšne naprave v vodo vnašajo t. i. Brownov plin (H₂ + O₂), ki strukturira molekule, izboljša redoks potencial in posredno spodbuja mitohondrijsko presnovo. Voda s takšno obdelavo ne vsebuje manj devterija v absolutnem smislu, a jo telo lažje uporabi pri proizvodnji lahke mitohondrijske vode.

---

Komercialna voda z nizko vsebnostjo devterija (DDW)

Na trgu je vse več t. i. deuterium depleted water (DDW) – komercialno proizvedene vode z umetno znižano vsebnostjo devterija (običajno med 25–105 ppm, medtem ko ima naravna voda okoli 150 ppm). Takšna voda se pridobiva s postopki destilacije, frakcioniranja in uparjanja, ki selektivno odstranijo devterij, zato je v teoriji bližje “mitohondrijski vodi”, ki jo telo samo proizvaja znotraj celic.

V praksi ima DDW voda lahko terapevtske učinke – zlasti pri ljudeh z resnimi presnovnimi motnjami, kronično utrujenostjo, rakavimi boleznimi ali izrazito disfunkcijo mitohondrijev, kjer je cilj hitro zmanjšati obremenitev z devterijem. Uporablja se v omejenih ciklih (npr. 30–60 dni) pod nadzorom strokovnjaka, saj je prehitro znižanje devterija lahko tudi stresno za telo.

Vendar DDW voda ni nujna za zdrave posameznike, ki so izpostavljeni naravni svetlobi, se prehranjujejo sezonsko in uporabljajo naravne načine uravnavanja (svetloba, mraz, gibanje, pravilno dihanje). Telo namreč samo proizvaja “lahko” vodo z nizko vsebnostjo devterija, ko so mitohondriji aktivni in imajo dovolj sončne energije. Zato DDW ni čudežna rešitev, temveč dopolnilo, ki lahko pomaga tistim, ki živijo v izrazito ne-naravnih pogojih – pod umetno svetlobo, z motenim cirkadianim ritmom ali brez stika z naravnimi viri IR svetlobe.

---

Zakaj moramo v zimskem času biti še posebej pozorni na devterij?

Pozimi imamo:

• manj UV svetlobe, ki sicer pomaga pri izločanju devterija skozi fotonsko aktivnost v mitohondrijih;
• več kopičenja devterija v telesu – manj pijemo, manj se potimo, manj se gibamo;
• več notranjega bivanja in manj stika z naravnimi ritmi (kar zmanjša energijsko strukturo vode v telesu).
  

Zato mraz pozimi kompenzira pomanjkanje sonca – deluje kot biološki signal, da aktiviramo “zimskI način” presnove: več mitohondrijev, več izgorevanja maščob, manj devterija v celicah.

Ko telo izpostavimo mrazu (hladni tuši, ledene kopeli, CT), pride do več ključnih procesov:

• Zmanjšanje porabe kisika in povečanje maščobnega metabolizma – pri izgorevanju maščob nastaja mitohondrijska voda, ki ima zelo nizek delež devterija (manj kot 120 ppm). To pomeni, da telo samo proizvaja “lahko vodo” (DDW).
• Hlad aktivira rjavo maščobo (BAT) in UCP1 proteine, ki sproščajo toploto brez tvorbe ATP. Ta proces posredno porablja vodo z nizkim devterijem in pomaga telesu odstranjevati težko vodo.
• Kri se prerazporedi v notranjost, s čimer se mitohondriji v vitalnih organih še dodatno “okopajo” v notranji vodi, ki jo sami tvorijo – to je biološko čista DDW voda.

Torej, mraz ne odstrani devterija neposredno iz vode, ki jo pijemo, ampak pospeši notranjo proizvodnjo “lahke vode” in izboljša sposobnost telesa, da težko vodo presnovno izloči.

---

Ali je CT (cold thermogenesis – hladna termogeneza) potrebna, če pijemo izvirsko vodo?

Če bi pili res naravno nizko-devterijsko vodo (npr. 130 ppm ali manj), bi bila potreba po CT manjša, ker bi vnos težke vode že bil minimalen.
Vendar v praksi:

• večina izvirov v Sloveniji ima okoli 145–150 ppm (kar je še vedno precej visoko),
• zato je CT odličen biološki kompenzacijski mehanizem, ki telesu pomaga “raztovoriti” presežek devterija, ki pride iz hrane, vode in okolja (umetna svetloba, EMF, manj naravne svetlobe …).

---

Zaključek in povabilo

Voda, ki jo pijemo, ni le “čista” ali “okusna” – je nosilka informacij, energije in izotopov, ki vplivajo na naše biološke procese. Če zaužijemo vodo z višjim deležem devterija, naše mitohondrije delajo težje, energija upade in regeneracija je manj učinkovita. V Sloveniji imamo prednost – izbiro izvirskih vodnih virov, bogate narave in vodnih sistemov, ki omogočajo dostop do bolj kakovostne vode.

Če želiš narediti korak naprej in dejansko optimizirati vodo, svetlobo, prehrano in gibanje v skladu s svojo biologijo, te vabimo, da se pridružiš programu Svetlobni DNK ali po meri izdelanemu Kvantnemu življenjskemu protokolu. Dobil/a boš individualiziran načrt, kako izkoristiti vodo (in njen izotopski profil), mraz, jutranjo svetlobo, sezonsko prehrano in gibanje za izboljšanje mitohondrijske energije, zdravja in vitalnosti.

Ne pijej le vode – pij informacijo, energijo in življenje.

Dodaj odgovor Prekliči odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

Komentar *

Ime *

E-pošta *

Spletišče

Shrani moje ime, e-pošto in spletišče v ta brskalnik za naslednjič, ko komentiram.

Δ