Komplet za podporo nosnemu dihanju pri smrčanju: Myotape & Program vaj

66.00

Komplet za podporo nosnemu dihanju med spanjem združuje obliže Myotape in izobraževalni program vaj. Namenjen je spodbujanju navade zapiranja ust ter krepitvi funkcionalnega dihanja skozi nos.

Komplet vključuje:

  • Myotape obliže (medicinski pripomoček razreda I)
  • spletni program z vajami za dihanje, držo jezika in sproščanje obraza

Izdelek ni namenjen diagnosticiranju ali zdravljenju motenj spanja, apneje ali drugih zdravstvenih stanj.
Pri izrazitem smrčanju, prekinitvah dihanja, dnevni zaspanosti ali drugih težavah je potreben posvet z zdravnikom.

Morda vam bo prav tako všeč…

Komplet za podporo nosnemu dihanju med spanjem

Elastični obliž za usta MYOTAPE je tridimenzionalni pripomoček, ki nežno spodbuja zapiranje ustnic in s tem podpira dihanje skozi nos med spanjem, ob tem pa omogoča govor, pitje ali vdih skozi usta, kadar je to potrebno.

V paketu prejmete:

  • 30 obližev Myotape (medicinski pripomoček razreda I),
  • izobraževalni program vaj za podporo nosnemu dihanju, držo jezika in funkcionalno oralno motoriko,
  • navodila za postopno uvajanje.

Nosno dihanje je del naravnega dihalnega vzorca. V fiziologiji je znano, da ima CO₂ pomembno vlogo pri sproščanju kisika iz hemoglobina (Bohrov efekt), zato se nosno dihanje pogosto povezuje z učinkovitejšim dihalnim ritmom in boljšim občutkom regeneracije.

Pomembno pojasnilo:
Smrčanje je lahko simptom različnih dejavnikov. Ta komplet je namenjen podpori navade nosnega dihanja in zavedanju lege jezika, ni pa namenjen diagnosticiranju ali zdravljenju smrčanja, spalne apneje ali drugih bolezni. Ob izrazitem smrčanju, prekinitvah dihanja ali močni dnevni utrujenosti je potreben posvet z zdravnikom.


Za športno populacijo

Uporabniki iz športnega okolja obliže uporabljajo kot del treninga dihalnih navad in zavedanja nosnega dihanja. Izdelek ni namenjen izboljševanju športnih rezultatov v medicinskem smislu. Preberi več!

NOVO – Obliži Myotape tudi za bradate. (napišite v opombe naročila ‘ODRASLI BRADATI’)

Myotape za bradate so primerni za:

krajšo do srednje dolgo brado, kjer je koža okoli ustnic in na licih še vedno dostopna za lepljenje.
NE zelo gosto ali zelo dolgo brado – če je brada gosta in zelo dolga, se obliž težje prilepi, ker nima dovolj stika s kožo.
najboljše se obnese pri moških z dvodnevno do tedensko brado ali krajšimi, urejenimi brki/brado.


Nosno dihanje je del naravnega dihalnega vzorca in se pogosto povezuje z:

  • občutkom bolj kakovostnega spanca,
  • stabilnejšim dihalnim ritmom ponoči,
  • manj suho ustno sluznico,
  • ugodnimi vplivi na ustno mikrookolje,
  • fiziološko vlogo dušikovega oksida (NO), ki nastaja v nosni votlini,
  • splošnim občutkom regeneracije po spanju.


Obstaja raziskava, ki potrjuje učinkovitost obližev: Zaghi, Soroush, Cynthia Peterson, ShayanShamtoob, Brigitte Fung, Daniel Kwok-keung Ng, Triin Jagomagi, Nicole Archambault et al.”Assessement of nasal breathing using lip taping: A simple and effective screening tool” International Journal of Otorhino-laryngology 6, no. 1 (2020): 10.


Kaj vsebuje 4-tedenski program za navado nosnega dihanja?

V programu boste:

  • spoznali, kako podpreti nosno dihanje v vsakdanjem življenju,
  • se naučili preprostih vaj za jezik, ustnice in obraz,
  • dobili orodja za umirjanje dihanja pred spanjem,
  • vpeljali nove navade v pitje, žvečenje in držo jezika.

Več o pomenu nosnega in ustnega dihanja si lahko preberete v spodnjih člankih

  1. Vzroki in posledice dihanja skozi usta (pri otrocih)
  2. STOP! Ali med športom dihate skozi usta?
  3. Pravilno dihaj in shujšaj!
  4. Dihanje – čarobna ‘tabletka’ za vse težave?