BIOTIP D — Hormonski prehod – pomlad / poletje

Tvoj rezultat kaže, da je tvoje telo v hormonskem prehodu (perimenopavza, menopavza ali postpartalno obdobje).

To pomeni:
– drugačen odziv na stres
– drugačen odziv na vadbo
– drugačno presnovno dinamiko

V tem obdobju telo deluje po nekoliko drugačnih pravilih.
Strategije, ki so delovale prej, niso nujno več učinkovite.

Ključ ni v večji intenzivnosti, ampak v prilagoditvi fazi, v kateri si.

Osebni protokol upošteva to obdobje in prilagodi strukturo tako, da telo podpira, ne preobremenjuje.

Če si v tej fazi, je individualna prilagoditev pomembnejša kot kadarkoli prej.

Opomba: Ta rezultat je informativne narave in ne predstavlja medicinske diagnoze.