Otroci

Lepota in zdravje gresta z roko v roki. Lepota niso dobri geni ali sreča. Preverite, kako se lahko polepšate in hkrati izboljšate zdravje!

Hallux valgus ni deden. V zgodnji fazi se ga da odpraviti u ustreznimi ukrepi. Preverite kako! Preberite tudi, kako vpliva na funkcionalnost celotnega telesa, gibanje in druge bolečine.

Kako vam japonke povzročajo ploska stopala, hallux valgus, šibkejše mišice zadnjice, slabo podporo hrbtenice?

Človek se v maternici ne razvije toliko, kot ostali sesalci, predvsem njegovi možgani ne, saj to omogoča lažji porod. Zato je ključnega pomena, kako razvija možgane (skozi gibanje) v prvih treh [...]

Ukvarjate se s športom, kurite kalorije, živite in jeste zdravo, pazite celo, da tečete po naravnih površinah, naučili ste se optimalne tehnike teka, morda celo tečete v ‘barefootkah’, vseeno pa [...]

Preverite, kako uporaba obraznih mišic in jezika vpliva na nastanek krivih zob, slabšo držo, manj privlačen obraz in celo na slabše umske sposobnosti!

Vse se začne že v maternici, z načinom, kako mati nosi svojega otroka v notranjem okolju, a pustimo zdaj to temo in se posvetimo najpogostejšim napakam, ki jih starši nehote (posnemajoč druge) [...]

Veliko bolj pomembno kot, kaj bomo otroku oblekli je, kaj mu obujemo, sploh če gre za prve korake. Idealno bi bilo, če bi bili lahko vedno bosi, takšni kot smo prišli na svet.

Živa bitja, ki se ne gibajo, nimajo živčnih celic in živčnega sistema; živa bitja, ki se gibajo, imajo živčni sistem. Očitno je, da je za nas ljudi hoja zelo pomembna.

Človek se rodi z vsemi atributi potrebnimi za uspešno gibanje, ki mu omogočajo preživetje. Kot dojenčki, se plazimo, plezamo, počepamo in s tem raziskujemo okolico.