041 660 687 info@vadbenaklinika.si
  • O nas
    • Vizitka
    • Kdo smo
    • Kako do nas
    • Mediji o nas
  • Vadba
    • Individualna obravnava
    • Mini skupine
    • Online programi
    • Delavnice
    • Urnik & cenik
  • Vsebina
    • Kategorija po porodu
    • Kategorija nosečnice
    • Kategorija bolečine v križu
    • Kategorija tek, šport
    • Kategorija otroci
    • Kategorija mišice medeničnega dna
    • Kategorija sproščanje
    • Kategorija trebušne mišice
  • Trgovina
    • Online programi
    • Pripomočki & pajkice
    • Alja priporoča
    • Darilni bon
  • Blog
    • Najnovejši prispevki
      • Bo leto 2021 v znamenju ANTIDEPRESIVOV?
      • Kako v formo s samo 6 minutami treninga na teden?
      • Krioterapija oziroma kako izkoristiti mraz za hujšanje, boljšo odpornost in počutje?
      • Diastaza rektusov – Zapiranje razmika ni rešitev
      • Delo od doma – Kako ohraniti zdravo telo in hrbtenico?
  • Priročniki
  • Mnenja
  • Video
  • Prijava
    0

    Košarica

    3D izobraževanje gibanja 3D izobraževanje gibanja 3D izobraževanje gibanja
    • O nas
      • Vizitka
      • Kdo smo
      • Kako do nas
      • Mediji o nas
    • Vadba
      • Individualna obravnava
      • Mini skupine
      • Online programi
      • Delavnice
      • Urnik & cenik
    • Vsebina
      • Kategorija po porodu
      • Kategorija nosečnice
      • Kategorija bolečine v križu
      • Kategorija tek, šport
      • Kategorija otroci
      • Kategorija mišice medeničnega dna
      • Kategorija sproščanje
      • Kategorija trebušne mišice
    • Trgovina
      • Online programi
      • Pripomočki & pajkice
      • Alja priporoča
      • Darilni bon
    • Blog
      • –
    • Priročniki
    • Mnenja
    • Video
    • Prijava

    Drža & Sproščanje

    Bo leto 2021 v znamenju ANTIDEPRESIVOV?

    Bo leto 2021 v znamenju ANTIDEPRESIVOV?

    Poraba antidepresivov se je v času svetovne pandemije povečala kar za 34%. Kako preprečiti anksioznost in depresijo na naraven način?

    READ MORE
    Delo od doma – Kako ohraniti zdravo telo in hrbtenico?

    Delo od doma – Kako ohraniti zdravo telo in hrbtenico?

    Ultimativni celostni vodič za ureditev zdravega delovnega okolja za delo od doma, ki vsebuje tudi brezplačno vadbo s stolom, meditacijo in recept za hitro in zdravo kosilo!

    READ MORE
    Kako hrana vpliva na delovanje in razvoj možganov?

    Kako hrana vpliva na delovanje in razvoj možganov?

    Različna vrsta hrane različno vpliva na naše vedenje, sprejemanje pomembnih odločitev, spomin in celo na prepustnost možgansko krvne pregrade. Vse se začne z razvojem možganov v maternici in [...]

    READ MORE
    Kontracepcijske tablete – vpliv na zdravje in nekaj besed o neplodnosti

    Kontracepcijske tablete – vpliv na zdravje in nekaj besed o neplodnosti

    Vsako vmešavanje v naravno delovanje hormonov nosi določene posledice na telesu. Poglejmo si, kako in zakaj sintetični hormoni pospešujejo staranje in neplodnost.

    READ MORE
    10 razlogov zakaj nam mora biti mar za gibanje

    10 razlogov zakaj nam mora biti mar za gibanje

    Obratložitev 10 tehtnih razlogov za gibanje, ki jih verjetno še ne poznate in prikaz izvedbe idealnega treninga. Pomnimo, kvaliteta gibanja naj bo vedno pred kvantiteto. To je recept za [...]

    READ MORE
    Bolečine v križu – Je vzrok v fasciji?

    Bolečine v križu – Je vzrok v fasciji?

    Znanost nam ponuja nova odkritja s katerimi si lahko pomagamo pri bolečinah v križu. Pa jih poznamo?

    READ MORE
    Propriocepcija ali kako dobri so naši telesni zemljevidi za gibanje?

    Propriocepcija ali kako dobri so naši telesni zemljevidi za gibanje?

    Ste tudi vi kot riba, ki ne vidi vode v kateri plava? Morda je vzrok vašim bolečinam in težavam slabo zavedanje lastnega telesa? Preverite s testom! (Vsebinsko nadaljevanje prejšnjega bloga)

    READ MORE
    Sedem dejstev o fasciji, ki jih morate vedeti, če se želite starati počasneje ter potrojiti učinkovitost gibanja in treningov

    Sedem dejstev o fasciji, ki jih morate vedeti, če se želite starati počasneje ter potrojiti učinkovitost gibanja in treningov

    Kako trenirati svoje telo, da si s svojim trudom ne ustvarjamo slabših pogojev za 'bivanje v lastnem telesu'? Oziroma kako trenirati, da upoštevamo vsa sodobna ''odkritja o našem najpomembnejšem [...]

    READ MORE
    Vratna grba – kateri so vzroki, posledice in kako jo odpravimo?

    Vratna grba – kateri so vzroki, posledice in kako jo odpravimo?

    Slaba drža vratne hrbtenice, vratna grba in bolečine v vratu niso več težave povezane samo s starostjo, zagotovo pa nas zelo postarajo. Kateri so njeni vzroki in kako jih odpravimo? Katere so [...]

    READ MORE
    Je za vse kriv vagusni živec? Trenirajmo svoj avtonomni živčni sistem in ne (samo) mišic!

    Je za vse kriv vagusni živec? Trenirajmo svoj avtonomni živčni sistem in ne (samo) mišic!

    Revolucionarno odkritje - Polyvagusna teorija - ključ rešitve za večino naših zdravstvenih in vedenjskih težav kot so bolečine v vratu, migrene, sindrom razdražljivega črevesja, depresija, [...]

    READ MORE
    VADBENA KLINIKA d.o.o.

    Sedež podjetja:
    Knezova ulica 23
    1000 Ljubljana

    Telefon:
    Alja 041 660 687
    Nuša 051 223 339

    E-mail:
    info@vadbenaklinika.si

    TRR:
    SI56 6100 0001 8758 983

    Davčna številka:
    40303586

    Matična številka:
    8134146000

    Facebook
    Facebook Pagelike Widget
    Instagram
    Želite občasno prejeti brezplačni video ali druge vsebine povezane z bolj zdravim gibanjem vas in vaših otrok?

    Brezplačni telefonski posvet






      [recaptcha]

      © 2020 Vadbena Klinika. Vse pravice pridržane | Pogoji poslovanja | Izjava o zasebnosti (.pdf) | Izdelava strani Web Mojo
      Vabim te, da preizkusiš del programa brezplačno!
      odkleni-vratno

      Za brezplačno vsebino izpolnite spodnja polja.

      * V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.

      Več o programu o programu funkcionalno medenično dno
      logotipi-fmd

      * V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.

      Vabim te, da preizkusiš del programa brezplačno!
      Celostna nosečnost

      Za brezplačno vsebino izpolnite spodnja polja.

      * V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.

      ŽELIŠ IZVEDETI VEČ O POVEZAVI ČREVESJA Z DEBELOSTJO IN CELOSTNIM ZDRAVJEM TELESA?

      Naloži si brezplačni video iz priročnika Zdravo črevo – Zdravo telo (in možgani)

      * V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.

      PRIDOBITE PONUDBO

        * V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.

        Ste v obdobju 0 - 6 tednov po porodu? Ne veste, kaj bi lahko storile za svoje telo v tem obdobju, da nehote ne zavirate okrevanja, ampak ga pospešite? Naložite si BREZPLAČNI VODIČ z video vajami za prvih 6 tednov po porodu!

        * V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.

        Vabim te, da preizkusiš del programa brezplačno!
        trening-fascij

        Za brezplačno vsebino izpolnite spodnja polja.

        * V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.

        Vabim te, da preizkusiš del programa brezplačno!
        gibanje-brez-bolein

        Za brezplačno vsebino izpolnite spodnja polja.

        * V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.

        Vabim te, da preizkusiš del programa brezplačno!
        popolni-plank

        Za brezplačno vsebino izpolnite spodnja polja.

        * V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.

        BREZPLAČNI WEBINAR O DIHANJU

        Za ogled brezplačne vsebine izpolnite spodnja polja.

        * V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.

        TRANSFORMACIJA TELESA

        Za prenos brezplačne vsebine izpolnite spodnja polja.

        * V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.

        TOP 5 VAJ ZA FUNKCIONALNO MEDENIČNO DNO

        Za ogled brezplačne vsebine izpolnite spodnja polja.

        * V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.

        Brezplačni priročnik Zdrava stopala

        Za ogled brezplačne vsebine izpolnite spodnja polja.

        * V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.

        BREZPLAČNI TEST - ALI ŽE LAHKO ZAČNEM Z VADBO PO PORODU?

        Za ogled brezplačne vsebine izpolnite spodnja polja.

        * V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.

        PRIJAVA

          * V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.

          BREZPLAČNI VIDEO PRIROČNIK O DIASTAZI REKTUSOV

          Za prenos brezplačne vsebine izpolnite spodnja polja.

          * V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.

          Vabim te, da preizkusiš del programa brezplačno!

          Za brezplačno vsebino izpolnite spodnja polja.

          * V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.

          Vabim te, da preizkusiš del programa brezplačno!

          Za brezplačno vsebino izpolnite spodnja polja.

          * V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.

          KAKO DO BOLJŠE TELESNE DRŽE IN MANJ BOLEČIN? BREZPLAČNI VODNIK

          Za prenos brezplačne vsebine izpolnite spodnja polja.

          * V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.

          PREHRANSKI VODNIK

          Za prenos brezplačne vsebine izpolnite spodnja polja.

          * V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.

          Alja, želim izvedeti več o

            * V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.

            Vabim te, da preizkusiš del programa brezplačno!

            Za brezplačno vsebino izpolnite spodnja polja.

            * V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.

            Vabim te, da preizkusiš del programa brezplačno!

            Za brezplačno vsebino izpolnite spodnja polja.

            * V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.

            Vabim te, da preizkusiš del programa brezplačno!

            Za brezplačno vsebino izpolnite spodnja polja.

            * V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.

            Vabim te, da preizkusiš del programa brezplačno!

            Za brezplačno vsebino izpolnite spodnja polja.

            * V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.

            Vabim te, da preizkusiš del programa brezplačno!

            Za brezplačno vsebino izpolnite spodnja polja.

            * V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.

            Prijava na brezplačni posvet ali FMS testiranje!

              * V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.

              Vabim te, da preizkusiš del programa brezplačno!
              Delavnica naravna nosečnost

              Za brezplačnen telefonski posvet izpolnite spodnja polja.

                * V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.

                Vabim te, da preizkusiš del programa brezplačno!
                zdrava-stopala3

                Za brezplačno vsebino izpolnite spodnja polja.

                * V skladu z GDRP vas obveščamo , da se bodo vaši podatki hranili v bazi za pošiljanje brezplačnih vsebin, promocij in novosti Vadbene klinike. Več si lahko preberete v Izjavi o zasebnosti osebnih podatkov. Iz baze se lahko kadarkoli odjavite.

                Spletno mesto uporablja piškotke zaradi boljše uporabniške izkušnje. Z uporabo naše spletne strani potrjujete, da se z njihovo uporabo strinjate.Ok