KLIKNI TUKAJ IN PREVERI, KAJ TE LOČUJE OD BOLJŠE TELESNE DRŽE!

PRVIČ. NI NORMALNO, DA SE (NEKONTROLIRANO) POLULAŠ MED VADBO. ALI KADARKOLI. NE GLEDE NA ZAHTEVNOST TRENINGA. TO NIKOLI NI SPREJEMLJIVO. NIKOLI.

DRUGIČ. UHAJANJE URINA JE ZNAK, DA SE TVOJE TELESNO JEDRO SESEDA. NASLEDNJI KORAK JE LAHKO PROLAPS MATERNICE. ALI MEHURJA. ALI REKTUMA.

TRETJIČ. SAMO UHAJANJE JE ŠE 'NAJMANJ'. POSLEDICE SESEDANJA TRUPA (TVOJIH ORGANOV, ŽIL IN ŽIVCEV) SO VELIKO BOLJ ALARMANTNE!

ČETRTIČ. UHAJANJE NI DIREKTNO POVEZANO S STARANJEM IN ROJEVANJEM! JE PA POVEZANO Z NEUSTREZNIMI NAVADAMI, KOT SO DOLGOTRAJNO SEDENJE, NOŠENJE PET, PREVISOKO TEŽO IN PRIDOBITVIJO NEUSTREZNE DRŽE - NAGIBA MEDENICE - V ODNOSU S TREBUŠNO PREPONO.

PETIČ. TUDI MOŠKI NISO NIČ NA BOLJŠEM. ZARADI MALCE DRUGAČNE ANATOMIJE, SE PRITISK POVEČA NA PROSTATO.

ŠESTIČ. KEGLOVE VAJE NISO REŠITEV. OSREDOTOČAJO SE LE NA SIMPTOM, NE NA VZROK. NA DOLGI ROK LAHKO POVZROČIJO VEČ ŠKODE KOT KORISTI.

 

CENA 49€

VADBENI PROGRAM JE PRIMEREN TUDI ZA NOSEČNICE, SAJ VSEBUJE DODATNE OZNAKE IN POJASNILA.

SI PO PORODU? PREVERI 90 DNEVNI ONLINE PROGRAM POPORODNI PREPOROD!

RADA TEČEŠ? PREVERI, KAJ MORA VSAKA ŽENSKA VEDETI O TEKU! IN PREBERI BLOG "ŽENSKE, ALI TUDI TVOJ TEK SPREMLJAJO MOKRE HLAČKE?"

 
 
Da, zanima me program Funkcionalno medenično dno! Pošlji mi več informacij.




Telovadba za maternico?

Ali mislite svojega malčka vpisati na specifičen šport?

Kdaj lahko začnemo s tekom po porodu?

Mama, ima vaš otrok popek zunaj ali notri?

Rodila sem, a trebuh ostaja kot v nosečnosti!

Nazaj na aktivnosti
AKTIVNOSTI O nas Blog Mnenja Video Brezplačni priročnik


Želite biti redno obveščeni o dogajanju na Vadbeni Kliniki?

(vaših podatkov ne bomo nikoli posredovali tretjim osebam)

Preverite tudi predal za vsiljeno pošto (spam).

X

Ste našli, kar ste iskali?

V nasprotnem primeru zahtevajte kratek brezplačen online program po meri!

Želim poizkusni brezplačni online program po meri!
X

Ste našli, kar ste iskali?

V nasprotnem primeru zahtevajte kratek brezplačen online program po meri!

Želim poizkusni brezplačni online program po meri!