KLIKNI TUKAJ IN PREVERI, KAJ TE LOČUJE OD BOLJŠE TELESNE DRŽE!

prisluhnemo vašemu telesu

Most med fitnesom in fizioterapijo

spremljamo korake do vašega cilja

 

FB LIVE POPORODNI PROGRAM

Vam kmalu zmanjka motivacije za vadbo? Se bojite škodljivih vaj? Potrebujete nekoga, ki vas vodi in usmerja? Želite vse to v udobju vašega doma?

To omogoča 90 dnevni interaktivni online poporodni program.

Poglejte si, kako poteka in kakšne rezultate ima!

RAZMIK TREBUŠNIH MIŠIC

Vadbena klinika nudi poseben holistični pristop pri obravnavanju problema, ki se lahko poslužuje sodelovanja z UZ diagnostiko in manualno terapijo.

 
 

FUNKCIONALNO MEDENIČNO DNO

Imate težave z zadrževanjem urina ali blata? Vam uhaja med vadbo? Se je stanje poslabšalo po porodu?

Rešitev je 10 tedenski online program, ki je zasnovan holistično.

 

VEČ KOT VADBA ZA NOSEČNICE

Si želite zdravo nosečnost in naraven porod?
Bi bile rade fizično aktivne tudi v nosečnosti, pa se bojite, da ne bi ogrozile ploda?
Želite vzdrževati fizično moč za porod in materinsko obdobje?

 
 

VADBA Z VOZIČKI IN NOSILKAMI V NARAVI

Iščete skupinsko vadbo za mamice z dojenčki?

Naučite se pravilne drže med 'vozičkanjem' ali nošenjem nosilke. Delajte vam ustrezne krepilne in raztezne vaje. Naužite se svežega zraka! Družite se svojimi sončki in drugimi mamicami! Storite nekaj lepega za vaju!

JUNGLE FIT MAMA

Kako ohranjati in še izboljšati dobre rezultate Poporodnega preporoda? Kaj dejansko potrebuje sodobna ženska?

6 mesečni online program z video treningom in drugimi vsebinami s področja prehrane in gibalnega razvoja vaših otrok

 
 

RESETIRAJ SE!

Veliko sedite? Vas boli križ? Ste zakrčeni? Vam primanjkuje agilnosti in vitalnosti?

Vadba 'RESETIRAJ SE' združuje učinke terapevtske masaže, krepilnega treninga, razteznih vaj in dihalnih tehnik. Peljite svoje telo na servis in ga naučite, da se samo servisira!

JUNGLE KID

Želite, da se vaš otrok čim bolje motorično razvija? In da ob tem krepi tudi možganske funkcije? Bi želeli trenirati skupaj z njim in se neizmerno zabavati?

Trening z lastnim otrokom je lahko najlepša in najkoristnejša stvar, ki jo lahko storite zase in za njega!

 

 
 

ZA ŠPORTNIKE IN REKREATIVCE

Tečete ali hodite v hribe, pa ne delate treningov za telesno jedro in pravilno dihanje?

Se rekreacijsko ali profesionalno ukvarjate s športom, pa opažate, da vas zadnje čase boli križ, koleno ali pokostnica? Ne zaznate napredka ali trpite upad moči?

PAKET OSTEOPAT

Prenehajte ustvarjati pogoje za razvoj mišično-skeletnih bolezni ali pa jih upočasnite!

Imate bolečine v mišično-skeletnem sistemu, pa jih ne uspete rešiti sami oziroma s pomočjo uradne medicine? Imate nenavadne težave, glavobole, bolečine v trebuhu, poslabšan vid, vrtoglavice?

 
 

Trajno obvladovanje teže TOT S TRENERJEM!

Ste tudi vi že ničkolikokrat poskusili shujšati, a so se kilogrami vedno znova prikradli nazaj?

Ne veste, kje delate napako ali pa preprosto izgubite motivacijo in podležete grešnim prigrizkom? ...

Program Hujšaj s trenerjem je zasnovan na podlagi vaših osebnih meritev, na poglobljenem poznavanju metabolnih učinkov hrane in vadbe na telo ter na motivacijskih tehnikah.

PROTIBOLEČINSKI KINEZIOTAPING

 

Imate bolečine v križu? Mišične zakrčnine? Imate diastazo rektusov? vas boli vrat? Imate slabo držo? Imate zastarano poškodbo?

 
 

MANUALNA TERAPEVTSKA LIMFNA DRENAŽA

Bi želeli izboljšati cirkulatorni sistem telesa in odplakniti nečistoče? Bi želeli izboljšati imunsko odpornost telesa in zmanjšati škodljive učinke stresa? Želite odpraviti otekline in bolečine?

 

FMS FUNCTIONAL MOVEMENT SYSTEM

FMS je sistem sedmih funkcionalnih testov, ki detektirajo najšibkejše člene v športnikovi kinetični verigi mišic in sklepov. Ti so odgovorni za možnost poškodb in bolečin pri gibanju in za slabši športni napredek. Sistem nudi na eni strani baterijo preprostih testov in na drugi strani paleto korekcijskih vaj, ki omenjeni mišično-skeletni deficit odpravljajo.

 
AKTIVNOSTI O nas Blog Mnenja Video Brezplačni priročnik


Želite biti redno obveščeni o dogajanju na Vadbeni Kliniki?

(vaših podatkov ne bomo nikoli posredovali tretjim osebam)

Preverite tudi predal za vsiljeno pošto (spam).

X

Ste našli, kar ste iskali?

V nasprotnem primeru zahtevajte kratek brezplačen online program po meri!

Želim poizkusni brezplačni online program po meri!